Im Rahmen der Woche der Seelischen Gesundheit 2026 in Schleswig-Holstein werden Sportvereine herzlich eingeladen, sich an einer landesweiten Mitmach-Aktion zu beteiligen:

„Schritte, die verbinden – gemeinsam spazieren“

Am 10. Oktober 2026 (Welttag der seelischen Gesundheit) sollen zeitgleich an möglichst vielen Orten in Schleswig-Holstein Spaziergänge stattfinden. Ziel ist es, ein sichtbares, gemeinsames Zeichen für Offenheit und Solidarität für seelische Gesundheit zu setzen und Menschen zusammenzubringen. Denn psychische Erkrankungen nehmen bundesweit und auch in Schleswig-Holstein immer mehr zu. 2024 war mehr als jede vierte Person ab 18 Jahren von psychischen Störungen betroffen. Einsamkeitserleben, Schlafprobleme, (psycho-)somatische Beschwerden, krisenbezogene Ängste und eine depressive Symptomatik sind bereits unter Kindern stark verbreitet.

Ihre Rolle als lokale Partner:

Sie sind die zentralen Veranstalterinnen und Veranstalter vor Ort.

Die Landesvereinigung für Gesundheitsförderung sowie die beteiligten Gesundheitsplanerinnen und -planer auf Kreisebene begleiten die Aktion übergeordnet durch Öffentlichkeitsarbeit und gemeinsame Bewerbung.

Wie Sie sich beteiligen können:

• Organisation eines Spaziergangs in Ihrer Gemeinde / Einrichtung / Initiative mit ggf. anschließendem Beisammensein
• Festlegung von Treffpunkt, Strecke und Uhrzeit (am 10.10.2026, Uhrzeit frei wählbar)
• Nutzung oder Einbindung bestehender Gruppen,

Ziel der Aktion:

Mit den Spaziergängen möchten wir gemeinsam:

• seelische Gesundheit sichtbar machen
• zur Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen beitragen
• Einsamkeit als gesundheitsrelevantes Thema aufgreifen
• Menschen niedrigschwellig miteinander in Kontakt bringen
• auf Hilfs- und Unterstützungsangebote aufmerksam machen
• regionale Netzwerke stärken

Niedrigschwelliger Ansatz:

Die Teilnahme ist bewusst einfach gehalten:

• kostenfrei
• wohnortnah
• möglichst barrierearm

Warum Ihre Teilnahme wichtig ist:

Nur durch viele lokale Aktionen entsteht das Zielbild: ein ganzes Bundesland, das sich gemeinsam bewegt und ein Zeichen setzt. Jede einzelne Aktion zählt, unabhängig von Größe oder Format.

Sind Sie dabei?

Sie können Ihre Veranstaltung bis zum 21. August 2026 mit beigefügtem Formular anmelden.

Im Anschluss erhalten Sie weitere Informationen zur gemeinsamen Öffentlichkeitsarbeit sowie digitale Materialien zur Bewerbung vor Ort.

Werden Sie Teil dieser landesweiten Bewegung und setzen Sie gemeinsam mit uns ein sichtbares Zeichen für seelische Gesundheit.

Hier finden Sie weitere Informationen

Anmeldungen einer Wanderung bitte ei Frau Susanne Heinrich vom Kreis Stormarn unter

su.heinrich@kreis-stormarn.de. 

Nutzen Sie dazu diesen Erfassungsbogen